Sova och laga mat utomhus på vintern

3-4 december 2021
Älvsby folkhögskola i samarbete med Älvsby Parasport

Drömmer du om en natt under bar himmel och matlagning på öppen eld? Häng då mer på vår kurs där du får möjlighet att lära dig massor om utomhuslivet vintertid och om vi har tur, kanske uppleva norrsken, stjärnhimlen och mörkret.

När? 3-4 december 2021
Var? Bodstrand, Älvsbyn
Kostnad: max 200 kr, i avgiften ingår mat, visst material och försäkring. (Billigare avgift om vi får sponsring) Avgiften faktureras efter avslutad kurs.
Anmäl dig HÄR
Sista anmälningsdag: 25 november

Kursinnehåll:
– Olika sorters utrustning för att sova ute på vintern, hur använder man dessa?
– Matlagning utomhus på vintern, hygien
– Säkerhet

Kursledare: Marianne Kortesoja och Åke Nilsson. Båda har jobbat som vildmarksguider och ledare till parasport både med idrott och vildmarksupplevelser.
Kontakt och mer information: Monica Johansson, monica.johansson@afhs.nu, 070-567 40 99
Utrustning: Utrustning som man behöver själv är sovsäck (om man har sovsäck till vinterbruk räcker en, annars kan man ha två), liggunderlag, varma kläder och varma skor.
Kursen står för all utrustning till matlagningen samt all mat. Viss utrustning till övernattningen finns att hyra. Detaljerad packlista skickas ut till de anmälda.

Program
fredag 3 december
17.00 Välkommen, information om kursen, presentation, materialgenomgång
17.30 Förberedelser sov utrustning, viktigt att tänka på vid byggnation av läger
18.30 Matlagning över öppen eld, hur gör man? Vilken mat kan man laga, hygien, säkerhet,
allemansrätt
20.30 Korvgrillning, sociala aktiviteter
21.30 God natt

lördag 4 december
07.00 Väckning
07.30 Frukostmatlagning på stormkök
08.30 Riva läger, viktigt att tänka på
10.00 Reflektion och lärdomar av övernattning utomhus
11.00 Matlagning över öppen eld, tips och trix
11.30 Summering och avslutning
12.00 Tack och hej!