INNEHÅLL
På kursen får du möjlighet att delta i olika fysiska aktiviteter såsom vandring, paddling och cykling och samtidigt lära dig mer om säkerhet, orientering och matlagning i olika former. Vid ett par tillfällen får du dessutom prova på att sova utomhus. Kursen ger dig redskap för att kunna genomföra egna aktiva utomhusvistelser. Helt enkelt en kurs i att uppleva utomhuslivets möjligheter! Alla delar i kursen kommer att anpassas efter deltagarens egen förmåga.
UPPLÄGG OCH TIDSRAMAR
Samling kl 08.00 vid Älvsby folkhögskolas huvudentré vid starten av alla 3 kurstillfällen
Del 1
1-2 juli, cykel
Plats: Muskus
Innehåll: Cykelsäkerhet, matlagning över öppen eld, hygien och övernattning i tält
Logi: Tält
Kost: Lagas gemensamt på stormkök och över öppen eld
Del 2
29-30 juli, paddling
Plats: Storstrands kursgård, Piteå
Innehåll: Vattensäkerhet, att paddla kanot, livräddning, förstahjälpen
Logi: I stugor på Storstrands kursgård
Kost: Lagas över öppen eld samt middag på restaurang på Storstrand
Del 3
9-10 september, vandring
Plats: Vittjåkk, Arvidsjaur
Innehåll: Karta och kompass, fjällvett, flora och fauna, skadeförebyggande och övernattning i tält
Logi: Tält
Kost: Lagas gemensamt på stormkök
ÖVRIGT
Det är möjligt att delta vid endast två av kurstillfällena
Arrangörer:
Älvsby folkhögskola och Älvsby parasport
KURSEN GENOMFÖRS MED STÖD FRÅN: