Genom insiktsfulla övningar och samtal lär du dig att förstå olika personligheter, stärka din självkännedom och utveckla din kommunikationsförmåga.
Under fyra tillfällen utforskar vi kommunikationens olika dimensioner: från att förstå våra egna mönster och reaktioner, till att lyssna med empati och hantera konflikter på ett konstruktivt sätt. Kursen varvar teori med övningar, reflektion och samtal i en trygg och tillåtande grupp.
Upplägg
Utgångspunkten i alla våra kurser är folkbildningspedagogiken. Den bygger i korthet på en dialog mellan ledare och deltagare. Ledaren är visserligen navet i undervisningen men deltagarnas önskemål, förkunskaper och behov är avgörande för hur den gemensamma kunskapsresan ska se ut.
Kursen består av fyra tillfällen. Varje kurstillfälle innehåller introduktion, flera praktiska övningar och möjlighet till reflektion.
Innehåll
- 25/9 Introduktion till kommunikation
- 2/10 Självmedvetenhet i kommunikation
- 9/10 Empati och aktivt lyssnande
- 16/10 Att hantera konflikter
Kursledare: Antje Vogel ursprungligen från Tyskland är utbildad socialpedagog med en gedigen bakgrund inom ledarskap, coaching och organisationsutveckling. Hon har över 15 års erfarenhet som företagare och chef inom den sociala sektorn, bland annat som ägare för ett företag med 20 anställda.
Sedan 2018 bor Antje i Sverige där hon arbetar som coach och organisationsutvecklare med fokus på ledarskap, teamutveckling och personlig utveckling. Med en varm och lyhörd stil guidar hon människor att växa – både som individer och i grupp – med tydliga verktyg och genuin närvaro.
Antje kombinerar en djup förståelse för mänskliga beteenden med lång praktisk erfarenhet, och skapar trygga rum där deltagare kan utforska, reflektera och utvecklas.
